do roboty

za malo piles:P jutro to bedzie dzien zamulony. do roboty trzeba isc. kto to wymyslil;)

trzeba bedzie zaraz isc. odespac noc. a rano do roboty:/ ja p******e

nie do roboty \-)

jutro do roboty. przej**ane. i tak w kółko

jeszcze 3-4 miesiące i: -koniec szkoły 8-) -wakacje życia 8-) -i do roboty :-(

Ty tam do roboty bo jeszcze ci umowy nie przedluza %-)

posłuchałem twojej rady i na temat diety wiem już wszystko :) dzięki .. czasem jak Cie z***ią to się do roboty bierzesz ;) A mógł by mi ktoś powiedzieć w praktyce jakie ćwiczenia robił na zgubienie brzucha .. bo ja robię siłkę i biegam .. i zastanawiam sie czy nie zrobić coś w stylu a6w ..

[...] zawsze o każdej porze i wogóle. Ale tatuaż.... jakieś tam portale anglojęzyczne przejrzałem. I co ciekawe generalnie za Szpilką. A jeśli już ktoś tam za Jenningsem, to pisze w stylu "uważ na to, uważaj na tamto , Bo Szpilka to groźny fajter". Nieźle. Zaczynam się nakręcać na tę walkę. Jutro do roboty, ale chvj. oka to raczej nie zmrużę dzisiaj.

Witam! Nie mam jeszcze trzydziestki, ale brakuje mi tylko pare latek. Uwazam, ze nie ma przeciwskazan zeby zajac sie praca nad swoim cialem w kazdym wieku. Ostatnio wpadl mi artykul ze zdjeciami aktora Mariana Glinki, ktory moim skromnym zdaniem wyglada bardzo dobrze a ma przeciez 65 latek!!!! Reasumujac DO ROBOTY !!!!! Dziękuję za odpowiedź i [...]

[...] rywalizowac siłą z młodymi koksami jak ja i dlatego trenuje ze mną tylko bjj, siłkę robi na podtrzymanie. Zresztą tak bardzo już mu się nie chce, ma sporo innych rzeczy do roboty, zresztą nie wywodzi się z siłowni ale z taekwondo i kickboxingu. Dlatego zostaje mu poprawianie techniki, on waży z 80kg na ławce ma siły na jakieś 110kg, ale nie [...]

Ok, poczytam, poszperam w necie i wezme sie do roboty w temacie treningu. Zapomniałem własnie dodac, że bede podmieniał składniki, procz chleba - bo w tych 2 porach no nie da rady obejsc sie bez kanapek.

ja robie tak, chodze do szkoly, po szkole obiad i do roboty, robota 3x na tydzien po 10-12h, do tego szkola 5x tydzien po 5-8 lekcji 45min plus przerwy, do tego staram sie w miare czesto na basen smigac,i do laski prawie codziennie uderzam, jakos ****a daje rade ale za to prawie nic masa nie idzie, wiec do ****y takie treningi ale coz zrobic

terrorC nastepny,co ledwo zalapal,jak sztange trzymac i takie rzeczy sobie wymyslil do roboty! dla ciebie tylko full body 3 x tyg. pozdrawiam. PS. ...chyba,ze juz w aptece byles-to tak.bardzo dobry plan.

[...] sie ie przyczepili i nie potrzebowali wcale 3 na 1 no ale ten kraj schodzi na psy wspolczuje kicius ale zrozum chlopakow robota nudna malo kto dezerteruje teraz to i nic do roboty nie mieli wiec jak w koncu jakiegos dorwali wojaka to chciali okazje na maksa wykorzystac :P no w kazdym razie szczerze wspolczuje SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. [...]

no tak studia studia , ale idziesz do roboty i kolo sie pyta na starcie co ty umiesz , gdzie pracowales i co masz , ty mu powiesz np : -jako robol , mam srednie i umiem np meble obic (tapicer ) a przyjdzie koles po studiach i te same pytanie : - nic,nigdzie,mam magistra i teraz kogo wybiora ??? robola czy magistra ?

ryo to co masz zamiar po lo isc do roboty czy na studia????

[...] Generalnie nacisk był przez pierwsze 2 lata na Mechanikę - Statykę i Dynamikę + Matma. Potem jest wybór specjalizacji i w zależności od niej masz inne przedmioty. Do roboty poszedłem między 4 i 5 rokiem. Obecnie jestem na praktykach i to tylko dlatego że studiuję na tych studiach co studiuję, kasa jak na praktyki jest naprawdę ładna - [...]

Kwic, dlatego trzeba się wziąść do roboty:D Nie trzeba być "napompowanym" aby ludzie czuli do ciebie respekt gdy masz 190cm i oprostu nie wyglądasz jak szkielet

Nie no wiadomo ,że się trzeba wziąść do roboty :) Ale nie ma szans ,żeby koleś o wzroście 170 budził taki sam respekt ,co koleś o wzroście 190cm ,przy tej samej proporcjonalnej masie :) Jak to mówi Koterski "Polacy do boju!!!" PS: oczywiście mowa o masie, bo respekt można zdobyć na wiele sposobów. Zmieniony przez - Kwic w dniu 2008-02-14 [...]

[...] Możesz spróbować ze zdobytej z w/w artykułów wiedzy ułożyć swój trening na dobry początek. Choć i tak świetnie postąpiłeś, że zebrałeś motywację na wzięcie się do roboty. A to że ją zdobyłeś to połowa sukcesu teraz musisz wytrwale dążyć do celu i korzystać z motywacji. Polecam również poczytać dzienniki treningowe z różnych działów [...]